Memória e atenção
Yang et al., 2025 · JMIR — 18 ensaios, 722 participantes.
Envelhecimento ativo com realidade virtual
Nunca é tarde
para voltar a brincar.
Sessões de realidade virtual inclusiva para pessoas idosas: curtas, acompanhadas, de pé ou sentadas, e pensadas para estimular a memória, o movimento e a vontade de partilhar.
Oficina em Jerez
Sempre acompanhadosUm a um, ao seu ritmo
Oficina real · Jerez de la Frontera
A tecnologia também
é para si.
Para muitas pessoas idosas foi a primeira vez com uns óculos de realidade virtual, e foi assim que o viveram. Queremos que a tecnologia chegue a toda a gente, porque a inovação não tem idade: é de todas as pessoas.
De pé ou sentadosA mover-se pelo espaço ou com cadeira de rodas e andarilho
Acompanhamento um a umSempre com um monitor ao lado
Curtas e em grupoDesfruta-se, partilha-se e conversa-se
O que diz a ciência
Sem promessas,
com factos.
A investigação confirma o que vemos em cada sessão. Revisões científicas recentes concluem que a realidade virtual pode ajudar as pessoas idosas a melhorar a memória e a atenção, a ganhar equilíbrio e a perder o medo de cair, e a reduzir a ansiedade e a solidão, sobretudo quando as sessões são curtas e acompanhadas. É um campo promissor que continua a ser investigado, e é assim que o contamos: sem promessas, com factos.
Para saber mais, o blogue do CREA do Imserso (Espanha) explica a realidade virtual como ferramenta de prevenção (em espanhol).
Função cognitiva
Saragih et al., 2025 · PubMed — 17 ensaios, 988 participantes.
Equilíbrio e medo de cair
Liu et al., 2025 · PubMed — 14 estudos.
Ansiedade e solidão
Folorunsho et al., 2026 · PubMed — 10 estudos.
Casos reais
Já o fizemos
com duas câmaras municipais.
Caso real · Administração pública
Envelhecimento ativo com realidade virtual, em Dos Hermanas
Desenvolvemos com a Câmara Municipal de Dos Hermanas um projeto de envelhecimento ativo com realidade virtual para pessoas idosas. No vídeo, a Marisol conta-nos a sua experiência (em espanhol).
Caso real · Administração pública
Oficina de realidade virtual inclusiva, em Jerez de la Frontera
Com a Câmara Municipal de Jerez de la Frontera, na Semana das Pessoas Idosas, levámos uma oficina à Oficina Municipal do Idoso (OMAd). Participaram pessoas de pé, em cadeira de rodas e com andarilho: adaptámos cada experiência a cada pessoa, sempre com acompanhamento um a um.
Para muitas era a primeira vez com uns óculos de realidade virtual. E o grupo a animar cada participante.
Assim foi em Jerez
Momentos
que ficam.
Para câmaras municipais e lares
Vemos a funcionar
com o vosso grupo?
Se trabalha numa câmara municipal, num centro de convívio, num centro de dia ou num lar, mostramos-lho sem compromisso.
Pronto para o próximo passo?